Programme couple · Accès immédiat · Places limitées
Programme couple · 4 semaines

Votre corps est revenu.
Votre désir, pas encore.

Vous vous aimez toujours — mais quelque chose s'est éteint après le bébé. Vous vous organisez très bien. En tant que parents. Mais en tant que couple, vous vous êtes perdus en route.

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Gratuit · 3 minutes · Sans inscription


"On dort côte à côte. Mais on se touche à peine."

Les soirées se finissent devant Netflix, épuisés. Quand il s'approche, vous vous sentez coupable de ne pas en avoir envie. Et cette culpabilité ne fait qu'aggraver les choses.

Vous avez peur qu'en continuant comme ça, vous finissiez par devenir des colocataires avec un enfant. Vous avez vu des amies divorcer pour ça.

Vous ne voulez pas de thérapie de couple — ça semble dramatique, cher, et ça implique de raconter votre vie privée à un inconnu. Vous cherchez quelque chose que vous pouvez faire discrètement, à votre rythme.


Ce n'est pas un problème de couple. C'est biologique.

Après un accouchement, les hormones chutent brutalement. Le corps priorise la survie du bébé sur le désir. C'est une réponse biologique normale — pas un signe que quelque chose cloche dans votre relation.

La plupart des femmes ressentent ça entre 6 mois et 2 ans après la naissance. Et la plupart n'en parlent à personne.

Vous n'êtes pas en train de ne plus aimer votre partenaire. Vous avez juste besoin des bons outils pour retrouver le chemin.

80% des femmes ressentent une baisse de désir après la naissance
18m durée moyenne avant d'en parler à quelqu'un
0 programme francophone dédié n'existait avant celui-ci

Ce programme n'est pas une thérapie. C'est une méthode.

4 semaines. 10 minutes par jour. Chez vous, à votre rythme, avec ou sans votre partenaire pour commencer.

Semaine 1
Reconnecter sans pression
Comprendre ce qui s'est passé dans votre corps et votre relation depuis la naissance.
Semaine 2
Retrouver le langage du toucher
Réapprendre à vous toucher — et à vous laisser toucher — sans pression ni attente.
Semaine 3
Rouvrir la conversation intime
Retrouver le langage de l'intimité et les mots pour en parler avec votre partenaire.
Semaine 4
Rallumer le désir durable
Progressivement, raviver quelque chose — et créer une nouvelle routine à deux.
📄
4 guides PDF (un par semaine) — à lire seule ou à deux
🎧
4 audios guidés de 10–15 min — à écouter quand vous voulez
📓
Journal de bord imprimable — pour noter, réfléchir, avancer
♾️
Accès à vie + toutes les mises à jour futures

Photo
Dr. Sophie Marchand
Psychologue clinicienne · Thérapeute de couple · 11 ans de pratique
🎓 Université Paris-Descartes 💬 +400 couples accompagnés 📰 Citée dans Psychologies Magazine

Dans mon cabinet, j'ai vu des centaines de femmes arriver avec exactement la même phrase : "Je l'aime encore, mais je ne sais plus comment lui montrer."

La plupart avaient attendu 12, 18, parfois 24 mois avant d'en parler à quelqu'un. Elles se sentaient anormales. Coupables. Seules avec quelque chose que tout le monde autour d'elles semblait vivre sans problème.

J'ai créé ce programme parce que je voyais chaque semaine ce que le manque de ressources accessibles coûtait aux couples — et parce que entre "attendez, ça reviendra" et une thérapie de couple classique, il n'existait rien pour ces femmes. Rien en français. Rien de concret. Rien qu'elles pouvaient faire elles-mêmes, à leur rythme, sans avoir à tout expliquer à leur partenaire dès la première semaine.

Ce programme, c'est ce que j'aurais voulu pouvoir leur donner dès le premier rendez-vous.

— Sophie

Où en êtes-vous vraiment ?

Répondez à 5 questions pour obtenir votre analyse personnalisée et voir si ce programme est fait pour vous.

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Gratuit · 3 minutes · Vos réponses restent privées


"Pour la première fois depuis 18 mois, on a vraiment parlé."

"On était devenus des colocs avec un bébé. J'avais honte d'en parler. La semaine 2 du programme m'a donné les mots pour ouvrir la conversation avec mon mari. Pour la première fois depuis 18 mois, on a vraiment parlé."

Ch
Chloé, 33 ans — maman d'un enfant de 16 mois

"J'avais essayé d'en parler avec mon gynéco. Elle m'a dit que c'était normal et que ça reviendrait. Ce n'était pas suffisant. Ce programme m'a donné un cadre pour agir, pas juste attendre."

Ma
Marion, 36 ans — 2 enfants

Vos questions, honnêtement

Et si mon partenaire ne veut pas participer ?

Le programme peut commencer seule. Beaucoup de femmes l'ont fait sans impliquer leur partenaire au départ. Les résultats arrivent d'abord en vous — et souvent, ça change naturellement la dynamique à deux.

C'est discret ?

L'accès est entièrement privé. Aucune mention sensible sur votre relevé bancaire — il apparaît sous "Digital Wellness FR". Vous n'avez rien à expliquer à personne.

Je n'ai vraiment pas le temps en ce moment.

10 minutes par jour. C'est moins qu'un épisode de série. Les modules sont en PDF et audio — vous pouvez les consulter dans le métro, pendant la sieste du bébé, ou au lit le soir. Et les résultats, eux, durent.

Et si ça ne marche pas pour moi ?

Garantie 14 jours satisfaite ou remboursée, sans question ni justification. Vous n'avez rien à perdre — vraiment.


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Commencez ce soir, à votre rythme.

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  • 4 audios guidés (10–15 min chacun)
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Depuis combien de temps ressentez-vous cet éloignement dans votre couple ?

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Ce qui manque le plus dans votre couple en ce moment :

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Comment décririez-vous votre situation en ce moment ?

Question 4 sur 4

Si ce programme pouvait faire une seule chose pour vous, ce serait :

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"La semaine 2 m'a donné les mots pour en parler. On a pleuré tous les deux."

— Chloé, 33 ans
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Commencez par le guide Semaine 1 — lisez les 3 premières pages. 10 minutes.
3
À votre rythme. Le programme n'impose rien. Vous avancez quand vous pouvez.